美國疾控中心及范德堡大學最新研究指出,微胖身材可能會為健康帶來好處,能在一定程度上降低過早死亡的風險。

減肥是不少人新年的重要目標,然而,一項新研究或許會讓人們重新考慮自己的選擇。美國疾控中心和范德堡大學的科學家研究了全球近300萬人的案例,分析近百份過往的相關研究報告,得出一個頗為出人意料的結論:輕微的過度肥胖對健康更有利,可以降低6%的早逝風險。

研究主要通過體重指數(BMI,Body Mass Index)進行分析。體重指數是一項通過體重和身高換算出的、反映體重健康與否的身體指標。在研究中,如果體重指數高於30,則屬於過度肥胖。

數據顯示,嚴重過度肥胖者(extremely obese),早逝風險比正常體重者高29%;普通過度肥胖者(obese)的死亡風險也比正常人高出18%;但如果僅僅是“微胖” (overweight),早逝風險則反而比正常體重者低6% 。

美國疾控中心研究員凱瑟琳·弗萊格爾博士(Dr. Katherine Flegal)介紹道:“研究包含大約300萬份個案,其中超過27萬人死亡。體重指數顯示微胖的人更健康,這有時可能讓人覺得驚訝,但其實也並不奇怪,因為在同類的97份研究報告中,我們發現八成結果都是微胖人士死亡率低於常人。”

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