1、積極治療
對情志不暢、鬱悶不舒的人，中醫表現為肝氣鬱結，可服用疏肝解鬱的中藥。
2、放鬆精神
遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放鬆與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情。比如聽歌、參加集體活動或閱讀有益的書籍等等。
性功能障礙的六大預防要點
3、積極參加體育鍛煉
性功能障礙的預防要持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對身體有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動和神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。
4、排除疾病必要時應去醫院
排除泌尿系統疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病等應去專業醫院進行全面的檢查和治療。
5、有個和諧的家庭
家庭關心、家庭和睦，有利於消除工作和生活中的緊張情緒。對於丈夫出現的性慾和性能力減退，妻子應坦然對待，關愛體貼，消除顧慮，主動配合治療。
性功能障礙的六大預防要點
6、改變不良生活習慣
性功能障礙的預防要合理膳食、減少應酬、避免酗酒、控制飲食，充分認識到戒菸的重要性和必要性。
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商品訊息描述:
- 成份：韭菜籽萃取物、刺五加、馬卡萃取物、葡萄糖酸鋅。壯陽食物
營養成分標示：維生素B1 1.88毫克、維生素B2 1.88毫克、維生素B6 1.88毫克、維生素B12 0.3微克、生物素3微克、葉酸30微克、鋅 9.38毫克、韭菜籽萃取物200毫克、西伯利亞人蔘萃取物100毫克、馬卡萃取物100毫克。
食品添加物名稱：葡萄糖酸鋅、維生素B群(維生素B1、維生素B2、維生素B6、二氧化矽、葉酸、生物素、維生素B12)、二氧化矽、硬脂酸鎂
商品訊息簡述:
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