為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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內容量:60ml/瓶
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有效日期:顯示於瓶蓋上(西元年/月/日)。
產地:台灣
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1.高純度蜂王乳含天然活性蛋白MRJPs，會隨著時間熟成而呈現濃稠凍狀，飲用前搖匀，開瓶後請立即飲完。
2.顏色變深，口感濃稠度變化，均屬正常現象，敬請安心飲用。
如有特殊體質，孕婦，或正接受醫師治療者，請向醫師諮詢。
建議飲用量:每天1瓶。
保存方式:置於陰涼乾燥處，避免受潮及陽光直射。
警語:本產品添加輔酵素Q10，15歲以下小孩，懷孕或哺乳期間婦女及服用抗凝血藥品(warfarin)之病患
，不宜食用。如有特殊體質者、孕婦或正接受治療者，請來電或向醫師諮詢。
產品責任險：:國泰產險1502字04PD01607號
出品廠商:維他露集團-源頴生技股份有限公司
地址:台中市工業區九路26號
健康諮詢專線:0800-528-080
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腸胃 健康 食品
中職日職對抗賽即將於28日登場，中職聯隊今天正式成軍，並舉行記者會，宣布由「恰恰」彭政閔出任隊長一職，他也表示：「盡全力打好比賽，以紀念311日本大地震的罹難者。」
睽違4年再次代表台灣打國際賽，恰恰表示：「最重要是2012年開始的台日義賽，接下來日本隊也陸續邀請我們比賽，所以有這樣的好機會，希望能打出不一樣的比賽。」
恰恰定義中職護 腕日職對抗賽為「紀念」性質，兩隊的目的跟狀況也不同，就是想辦法把自己調整好，打出好表現回饋球迷，也是給罹難者最大的尊重，相信日本球員也是這樣的想法。
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睡不著怎麼辦？吃安眠藥？數羊？何不求助食物呢？生活中有幾種食物效果可比“安眠藥”還好哦！不僅能補充營養，還能讓你睡個好覺。
1.香蕉
香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，它除了含有豐富的複合胺和N-乙?-5-甲氧基色胺之外，還富有能使肌肉放鬆的鎂。
2.奇異果
一項最新的研究表明，每天食用兩顆奇異果，就可以將睡眠品質提高百分之四十！睡眠障礙的產生與中樞神經過度喚起、交感神經過敦鶿奮或是與壓力導致荷爾蒙大量分泌有關。奇異果中含有豐富的鈣、鎂及維生素C，有助於神經傳導物質的合成與傳遞，此外，它還含有其它水果中極為少見的鈣質，具有穩定情緒及抑制交感神經的作用。
3. 桂圓
夜宵吃水果既不利於消化，又因為水果含糖過多，容易造成熱量過剩，導致肥胖。尤其是入睡前吃纖維含量高的水果，充盈的胃腸會使睡眠受到影響，對腸胃功能差的人來說，更是有損健康。但如果睡眠不好，可以吃幾顆桂圓，它有安神助眠的作用，能讓你睡得更香。
4.小米
小米在所有穀物中含色氨酸最為豐富，晚餐主食中加些小米應該是一個不錯的主意，有利於提高進入腦內的色氨酸數量。中醫認為，它具有健脾，和胃，安眠等功效。食法：取小米適量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。
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